Содержание обзора
Екатерина Ковальчук: отзывы, обзор блога о правильном питании и не только
Екатерина Ковальчук – нутрициолог, диетолог, бизнес-вумен, автор различных программ по теме здорового питания, похудения, а также прекрасного самочувствия. Ведет блог в Телеграмм, где делится личным опытом и взглядами на здоровое питание.
Благодаря тому, что Екатерина Ковальчук открытая для аудитории в своем блоге, можно понять о ней следующее:
- является практикующим нутрициологом с восьмилетним опытом
- разработала более 10 образовательных программ как автор и методолог
- принимает участие в вебинарах по здоровому питанию с Европейской аккредитацией как спикер
- по версии журнала RBG стала “человеком года” в номинации “Женщина в бизнесе”.
В своих блогах Екатерина часто делится не только профессиональными взглядами, но и личными мыслями, а также дает советы. По ее рассказам можно понять, что цель Ковальчук – положительно влиять на здоровье и самочувствие людей. Она считает, что важно не допускать в будущем вопросы о том “как лечить”, заменяя их уже сейчас на вопрос “как предотвратить и профилактировать”. Говорит, что сейчас горит тем, что делает, хочет помогать людям и хочет видеть здоровое поколение в будущем своей страны.
Екатерина Ковальчук: становление на профессиональном пути
В Телеграмм канале Екатерина Ковальчук рассказывает свою историю, как пришла в нутрициологию, что у нее не было медицинского образования, зато с совсем молодых лет – огромный опыт работы в ресторанном бизнесе. Она доработала до директора кафе, а вскоре открыла собственные рестораны в Ростове.
Как итог, имея более, чем 10-летний опыт работы с бизнесом по питанию, Екатерина поняла, что о диетологии она знает все, к тому же знает как строить бизнес. Она почувствовала, что хочет еще развития и увидела возможность для этого – начала давать свои первые консультации по нутрициологии.
- по началу давала бесплатные советы по составлению рациона, расчету калорий, но люди просили сделать это за них и так пришли первые деньги на этом;
- далее подключила знакомых, которые подыскивали ей клиентов, расширялась и вскоре пришла к идее обучать диетологов, рассказывать людям более обширно о всему, что знала по здоровому питанию, в том числе и в воспитании детей;
- все это дало толчок к основанию личной обучающей личных консультаций и составлений программ пистания, участию в различных мероприятиях как спикер и консультант, а также признанию на всероссийских номинациях по здоровому питанию.
Какие услуги оказывает нутрициолог Екатерина Ковальчук?
В своем телеграмм боте Екатерина предлагает обширный перечень услуг для поддержания баланса в состоянии здоровья организма. Бот построен удобно для быстрого просмотра перечня услуг, описания и цен на них.
Рассмотрим каждое предложение более подробно:
- Личное сопровождение с Екатериной Ковальчук
Сопровождение с нутрициологом помогает улучшить ваше питание и здоровье. Екатерина разрабатывает план питания, который подходит именно вам, и советы по безопасному использованию спортивного питания и БАДов. Нутрициолог всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь с питанием.
Переход на новый рацион происходит плавно, без стресса и больших изменений в привычном образе жизни.
Цены на услуги Екатерины Ковальчук: 5000 рублей за неделю, 15 000 рублей за месяц и 30 000 рублей за три месяца. Это хорошее вложение для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье через правильное питание.
- Личная консультация от нутрициолога Екатерины Ковальчук
Поможет тем, кто хочет изменить свой вес, мышечную массу или просто улучшить общее состояние здоровья. На консультации вы получите план питания, подходящий именно вам, и советы по вашему образу жизни. Екатерина поможет вам понять, какие анализы нужны для оценки вашего здоровья, и даст персональные рекомендации по питанию и физической активности.
Цена за первичную консультацию составляет 4000 рублей, а за повторную – 2000 рублей. Разумное вложение для тех, кто ищет профессиональную поддержку и хочет получить результаты, основанные на научном подходе и личных потребностях.
- Индивидуальный план питания
План, разработанный Екатериной Ковальчук, предлагает комплексный подход к улучшению вашего питания и здоровья. В рамках этого плана вы получите не только личную консультацию с нутрициологом, но и детальный анализ вашей текущей продуктовой корзины. Это позволит сформировать новый, более здоровый и сбалансированный список продуктов, соответствующий вашим целям и потребностям.
Особенностью данной услуги оказался шоппинг-сопровождение, в ходе которого Екатерина поможет вам научиться выбирать правильные продукты в магазине.
Цены на услуги составляют 5000 рублей за месяц, 8000 рублей за два месяца и 12000 рублей за три месяца. Учитывая глубину и качество предоставляемых услуг, такое вложение является отличным выбором для тех, кто ищет профессиональную поддержку в улучшении своего питания и общего состояния здоровья.
- Интерактивная шоппинг-экскурсия
Шоппинг-услуга от Екатерины Ковальчук — это не просто покупка продуктов, это обучение выбору правильных товаров для здоровья. В рамках этой услуги вы научитесь выбирать не только здоровую пищу и витамины, но и подходящую бытовую химию, косметику и даже лекарства. Вы получите советы прямо во время экскурсии по магазину и аптеке, что поможет вам делать осознанные и полезные покупки. Также вы научитесь читать и анализировать информацию на этикетках, что является важным навыком для поддержания здорового образа жизни.
Цена за такую услугу составляет 6000 рублей за первичную экскурсию и 3000 рублей за повторную. Это ценное вложение для тех, кто стремится к осознанному подходу к выбору продуктов и товаров, влияющих на здоровье и качество жизни.
Подводя итог предложенным услугам нутрициолога Екатерины Ковальчук, можно сказать, что они представляют собой всестороннюю поддержку для тех, кто стремится к улучшению своего здоровья и образа жизни. От индивидуальных планов питания до интерактивных экскурсий по магазинам и аптекам, каждая услуга разработана с учетом потребностей клиентов, стремящихся к более здоровому и осознанному выбору в питании и повседневной жизни.
Эти услуги не только обучают, но и вдохновляют на изменения, предоставляя необходимые инструменты и знания для принятия лучших решений в питании и покупках. Они предлагают уникальный шанс получить профессиональное руководство и поддержку, что делает их ценным вложением в долгосрочное здоровье и благополучие.
Какие реальные отзывы на деятельность Екатерины Ковальчук
Во всех социальных сетях Екатерины Ковальчук открыты комментарии, где люди делятся своим взглядом, пишут отзывы в адрес нутрициолога. Атмосфера там пропитана положительными мнениями, обменом вдохновляющими мыслями и словами благодарности в адрес Ковальчук. Конечно есть и споры, например, под постами об употреблении жиров в пищу – но это извечная дилемма, как есть меньше жира, при этом давая организму нужные калории для здоровой жизнедеятельности. И Екатерина знает на это ответ: у каждого количество потребляемого жира должно быть индивидуально.
В целом активность аудитории и обсуждения здорового питания имеют интерес.
Кроме того, на различных Интернет-форумах люди также обсуждают личность Екатерины Ковальчук и ее обучающую программу. Те, кто проходил обучение благодарят за ценные знания и доступность материалов, а также личные советы по построению бизнеса на питании.
Подводим итоги
Екатерина Ковальчук – нутрициолог с хорошей репутацией и уважением среди последователей здорового питания. Ее практические советы и консультации, исходя из отзывов реальных людей, помогают наладить рацион, сохранить здоровье и улучшить качество жизни. Обучение в рамках проекта Университет персонализированной диетологии и нутрициологии также имеет спрос и положительный фидбэк от тех, кто стали коучами по питанию, вдохновившись примером Екатерины.
стараешься, считаешь каждую калорию, а вес ни в какую не уходит, даже эти злосчастные 200 грамм. а тут попала к Кате на консультацию и бац, как пошло! Катя – это вообще космос, такая поддержка и мотивация, мастер своего дела на все 100. я теперь все её советы на зубок выучила и использую каждый день. и за полтора месяца минус 5 кг! но самое крутое не в цифрах, а в том, как я себя чувствую – такая легкость и энергия, словами не передать. Катюша, тебе просто спасибо огромное!
За две недели я скинула 7 кг, ну просто вау! Следовала всему, что Екатерина сказала, и знаете что? Проблемы с кожей, с которыми я воевала сто лет, начали исчезать! Я всё время мазала всякими кремами, а надо было просто питаться с учетом этой проблемы. Кучу времени зря потратила, а всё так просто оказалось. Огромное спасибо за советы и за то, что вы как-то по-волшебному мою жизнь поменяли. Екатерина – это просто какой-то волшебник!
Была такая же проблема и все специалисты как один советовали отказаться от молочки.. это для меня не выполнимо, ну очень люблю.. Катя единственная кто предложил альтернативу и это помогло.. те кто боролся с акне понимают мою радость от первых результатов уже через неделю
Долго сомневалась брать консультацию или нет. теперь единственное о чем мне жаль – это почему я не обратилась к ней раньше((
Правильное питание и классные рецепты и главное без голода. Это если короткр о Екатерине) Вес уходил не очень быстро, но зато безопасно. Раньше быстро теряла вес, и он сразу возвращался, а теперь уже четыре месяца держу результат.
Классно, что все рецепты, которые дает Катя из простых продуктов. Боялась, что опять будут БАДы, а тут все на обычной еде.
Катя, большое спасибо за ваш метод похудения. Очень понравилось, что всё объяснили просто, без сложных терминов. Всё было понятно и ясно. Обязательно порекомендую вас другим.
Шопинг-экскурсия стала настоящим открытием для меня. Екатерина раскрыла для меня все секреты похода по магазинам. Приобрела данную услуги с неким скепсисом, якобы что могут мне нового рассказать, как домохозяйке со стажем. Оказалось сколько я всего не знала. Уже всем подругам рассказала))
Войдите, чтобы оставить комментарий:
Войти с помощью Google Войти с помощью Vkontakte