Екатерина Ковальчук
Екатерина Ковальчук — нутрициолог, разрабатывающий персонализированные планы питания. Она помогает клиентам улучшить здоровье и образ жизни. Её подход основан на научных исследованиях и индивидуальном внимании к каждому. Узнайте больше о методах Екатерины Ковальчук в полной статье.

Рейтинг:

( 113 оценок)
Ваша оценка:

4.4 / 5. 113

Екатерина Ковальчук: отзывы, обзор блога о правильном питании и не только

Екатерина Ковальчук – нутрициолог, диетолог, бизнес-вумен, автор различных программ по теме здорового питания, похудения, а также прекрасного самочувствия. Ведет блог в Телеграмм, где делится личным опытом и взглядами на здоровое питание.

Благодаря тому, что Екатерина Ковальчук открытая для аудитории в своем блоге, можно понять о ней следующее:

  • является практикующим нутрициологом с восьмилетним опытом
  • разработала более 10 образовательных программ как автор и методолог
  • принимает участие в вебинарах по здоровому питанию с Европейской аккредитацией как спикер
  • по версии журнала RBG стала “человеком года” в номинации “Женщина в бизнесе”.

екатерина ковальчук диетолог

В своих блогах Екатерина часто делится не только профессиональными взглядами, но и личными мыслями, а также дает советы. По ее рассказам можно понять, что цель Ковальчук – положительно влиять на здоровье и самочувствие людей. Она считает, что важно не допускать в будущем вопросы о том “как лечить”, заменяя их уже сейчас на вопрос “как предотвратить и профилактировать”. Говорит, что сейчас горит тем, что делает, хочет помогать людям и хочет видеть здоровое поколение в будущем своей страны.

Екатерина Ковальчук: становление на профессиональном пути

В Телеграмм канале Екатерина Ковальчук рассказывает свою историю, как пришла в нутрициологию, что у нее не было медицинского образования, зато с совсем молодых лет – огромный опыт работы в ресторанном бизнесе. Она доработала до директора кафе, а вскоре открыла собственные рестораны в Ростове.

Как итог, имея более, чем 10-летний опыт работы с бизнесом по питанию, Екатерина поняла, что о диетологии она знает все, к тому же знает как строить бизнес. Она почувствовала, что хочет еще развития и увидела возможность для этого – начала давать свои первые консультации по нутрициологии.

  • по началу давала бесплатные советы по составлению рациона, расчету калорий, но люди просили сделать это за них и так пришли первые деньги на этом;
  • далее подключила знакомых, которые подыскивали ей клиентов, расширялась и вскоре пришла к идее обучать диетологов, рассказывать людям более обширно о всему, что знала по здоровому питанию, в том числе и в воспитании детей;
  • все это дало толчок к основанию личной обучающей личных консультаций и составлений программ пистания, участию в различных мероприятиях как спикер и консультант, а также признанию на всероссийских номинациях по здоровому питанию.

Какие услуги оказывает нутрициолог Екатерина Ковальчук?

В своем телеграмм боте Екатерина предлагает обширный перечень услуг для поддержания баланса в состоянии здоровья организма. Бот построен удобно для быстрого просмотра перечня услуг, описания и цен на них. 

нутрициолог екатерина ковальчук услуги

Рассмотрим каждое предложение более подробно:

  1. Личное сопровождение с Екатериной Ковальчук
    Сопровождение с нутрициологом помогает улучшить ваше питание и здоровье. Екатерина разрабатывает план питания, который подходит именно вам, и советы по безопасному использованию спортивного питания и БАДов. Нутрициолог всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь с питанием.
    Переход на новый рацион происходит плавно, без стресса и больших изменений в привычном образе жизни.
    Цены на услуги Екатерины Ковальчук: 5000 рублей за неделю, 15 000 рублей за месяц и 30 000 рублей за три месяца. Это хорошее вложение для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье через правильное питание.
    нутрициолог екатерина ковальчук консультация
  2. Личная консультация от нутрициолога Екатерины Ковальчук
    Поможет тем, кто хочет изменить свой вес, мышечную массу или просто улучшить общее состояние здоровья. На консультации вы получите план питания, подходящий именно вам, и советы по вашему образу жизни. Екатерина поможет вам понять, какие анализы нужны для оценки вашего здоровья, и даст персональные рекомендации по питанию и физической активности.
    Цена за первичную консультацию составляет 4000 рублей, а за повторную – 2000 рублей. Разумное вложение для тех, кто ищет профессиональную поддержку и хочет получить результаты, основанные на научном подходе и личных потребностях.
    екатерина ковальчук нутрициолог сопровождение
  3. Индивидуальный план питания
    План, разработанный Екатериной Ковальчук, предлагает комплексный подход к улучшению вашего питания и здоровья. В рамках этого плана вы получите не только личную консультацию с нутрициологом, но и детальный анализ вашей текущей продуктовой корзины. Это позволит сформировать новый, более здоровый и сбалансированный список продуктов, соответствующий вашим целям и потребностям.
    Особенностью данной услуги оказался шоппинг-сопровождение, в ходе которого Екатерина поможет вам научиться выбирать правильные продукты в магазине.
    Цены на услуги составляют 5000 рублей за месяц, 8000 рублей за два месяца и 12000 рублей за три месяца. Учитывая глубину и качество предоставляемых услуг, такое вложение является отличным выбором для тех, кто ищет профессиональную поддержку в улучшении своего питания и общего состояния здоровья.
    нутрициолог екатерина ковальчук план питания
  4. Интерактивная шоппинг-экскурсия
    Шоппинг-услуга от Екатерины Ковальчук — это не просто покупка продуктов, это обучение выбору правильных товаров для здоровья. В рамках этой услуги вы научитесь выбирать не только здоровую пищу и витамины, но и подходящую бытовую химию, косметику и даже лекарства. Вы получите советы прямо во время экскурсии по магазину и аптеке, что поможет вам делать осознанные и полезные покупки. Также вы научитесь читать и анализировать информацию на этикетках, что является важным навыком для поддержания здорового образа жизни.
    Цена за такую услугу составляет 6000 рублей за первичную экскурсию и 3000 рублей за повторную. Это ценное вложение для тех, кто стремится к осознанному подходу к выбору продуктов и товаров, влияющих на здоровье и качество жизни.
    нутрициолог екатерина ковальчук шоппинг

Подводя итог предложенным услугам нутрициолога Екатерины Ковальчук, можно сказать, что они представляют собой всестороннюю поддержку для тех, кто стремится к улучшению своего здоровья и образа жизни. От индивидуальных планов питания до интерактивных экскурсий по магазинам и аптекам, каждая услуга разработана с учетом потребностей клиентов, стремящихся к более здоровому и осознанному выбору в питании и повседневной жизни.

Эти услуги не только обучают, но и вдохновляют на изменения, предоставляя необходимые инструменты и знания для принятия лучших решений в питании и покупках. Они предлагают уникальный шанс получить профессиональное руководство и поддержку, что делает их ценным вложением в долгосрочное здоровье и благополучие.

Какие реальные отзывы на деятельность Екатерины Ковальчук

Во всех социальных сетях Екатерины Ковальчук открыты комментарии, где люди делятся своим взглядом, пишут отзывы в адрес нутрициолога. Атмосфера там пропитана положительными мнениями, обменом вдохновляющими мыслями и словами благодарности в адрес Ковальчук. Конечно есть и споры, например, под постами об употреблении жиров в пищу – но это извечная дилемма, как есть меньше жира, при этом давая организму нужные калории для здоровой жизнедеятельности. И Екатерина знает на это ответ: у каждого количество потребляемого жира должно быть индивидуально.

В целом активность аудитории и обсуждения здорового питания имеют интерес.

Кроме того, на различных Интернет-форумах люди также обсуждают личность Екатерины Ковальчук и ее обучающую программу. Те, кто проходил обучение благодарят за ценные знания и доступность материалов, а также личные советы по построению бизнеса на питании.

Подводим итоги

Екатерина Ковальчук – нутрициолог с хорошей репутацией и уважением среди последователей здорового питания. Ее практические советы и консультации, исходя из отзывов реальных людей, помогают наладить рацион, сохранить здоровье и улучшить качество жизни. Обучение в рамках проекта Университет персонализированной диетологии и нутрициологии также имеет спрос и положительный фидбэк от тех, кто стали коучами по питанию, вдохновившись примером Екатерины.

8 комментариев
  1. стараешься, считаешь каждую калорию, а вес ни в какую не уходит, даже эти злосчастные 200 грамм. а тут попала к Кате на консультацию и бац, как пошло! Катя – это вообще космос, такая поддержка и мотивация, мастер своего дела на все 100. я теперь все её советы на зубок выучила и использую каждый день. и за полтора месяца минус 5 кг! но самое крутое не в цифрах, а в том, как я себя чувствую – такая легкость и энергия, словами не передать. Катюша, тебе просто спасибо огромное!

  2. За две недели я скинула 7 кг, ну просто вау! Следовала всему, что Екатерина сказала, и знаете что? Проблемы с кожей, с которыми я воевала сто лет, начали исчезать! Я всё время мазала всякими кремами, а надо было просто питаться с учетом этой проблемы. Кучу времени зря потратила, а всё так просто оказалось. Огромное спасибо за советы и за то, что вы как-то по-волшебному мою жизнь поменяли. Екатерина – это просто какой-то волшебник!

    • Была такая же проблема и все специалисты как один советовали отказаться от молочки.. это для меня не выполнимо, ну очень люблю.. Катя единственная кто предложил альтернативу и это помогло.. те кто боролся с акне понимают мою радость от первых результатов уже через неделю

  3. Долго сомневалась брать консультацию или нет. теперь единственное о чем мне жаль – это почему я не обратилась к ней раньше((

  4. Правильное питание и классные рецепты и главное без голода. Это если короткр о Екатерине) Вес уходил не очень быстро, но зато безопасно. Раньше быстро теряла вес, и он сразу возвращался, а теперь уже четыре месяца держу результат.

  5. Классно, что все рецепты, которые дает Катя из простых продуктов. Боялась, что опять будут БАДы, а тут все на обычной еде.

  6. Катя, большое спасибо за ваш метод похудения. Очень понравилось, что всё объяснили просто, без сложных терминов. Всё было понятно и ясно. Обязательно порекомендую вас другим.

  7. Шопинг-экскурсия стала настоящим открытием для меня. Екатерина раскрыла для меня все секреты похода по магазинам. Приобрела данную услуги с неким скепсисом, якобы что могут мне нового рассказать, как домохозяйке со стажем. Оказалось сколько я всего не знала. Уже всем подругам рассказала))

Оставить отзыв
Смотрите других нутрициологов
Ульяна Любимова
Ирина Басманова
Ирина Никашина
Нутрициолог курсы
Logo
Enable registration in settings - general