Нутрициолог Надежда Боровских – биография, услуги, соцсети Nuts Boss, отзывы

Надежда Боровских – блогер, фитнес-тренер, нутрициолог и создатель проекта Nuts Power. Надежда занимается тренерством уже больше 10 лет и называет себя Nuts Boss, что значит «Ореховый Босс». Утверждает, что помогла более тысячи женщинам обрести тело мечты.

Разберемся, насколько можно доверять этому специалисту.

Биография Надежды Боровских

Надежда родилась в городе Тула, а в 15 лет с семьей переехала в Новосибирск, где и получила первое образование. В 2020 году она самостоятельно перебралась в Москву, где сейчас тренирует людей в одном из лучших премиальных залах города.

Заняться фитнесом Надежда замотивировалась ещё в школьные годы, когда посчитала, что ее фигура недостаточно женственная. У Надежды не было проблем с лишним весом, она всегда была спортивным ребенком и начала свой путь с легкой атлетики. Позже стала регулярно заниматься в тренажерных залах и в итоге поняла, что хочет стать тренером и помогать людям.

В 2018 году Надежда получила свой первый диплом по профессии «Инструктор тренажерного зала». На этом свое обучение она не закончила и получила еще множество дипломов и сертификатов по фитнесу и нутрициологии. Со всеми дипломами Надежды можно ознакомиться на ее официальном сайте.

Анализ социальных сетей

Основная социальная сеть Надежды – Инстраграм nborovskih (*запрещенная в России соцсеть). В профиле «Орехового Босса» 47,6 тыс. подписчиков на март 2024 года. В блоге она выкладывает свои фотографии, делится историями из жизни и рассказывает о работе в фитнес-зале. Все ее посты набирают большое количество просмотров и активно комментируются подписчиками. В начале своей карьеры Надежда делала рекламу различных витаминов и БАДов, но сейчас подобного контента в ее профиле не найти.

На своей странице Надежда давно не выкладывает никаких постов с диетами, правильным питанием и даже с тренировками. К сожалению, бесплатно никакую полезную информацию тренер не постит. Но если вы хотите получить консультацию от Надежды, то можно купить программу в ее онлайн-школе Nuts Power Boss.

Курсы похудения

Свою программу Надежда Боровских запустила ещё в марте 2020 года, и новые наборы проходят до сих пор каждый месяц. Присоединившимся к команде марафона Надежда обещает много тренировок, научить правильно питаться, предоставить большой список продуктов, рекомендации и корректировку питания с круглосуточной поддержкой. Курс можно приобрести с разными тарифами.

Тариф Light включает в себя:

• 12 тренировок для дома и зала;
• Список продуктовой корзины и примеры рациона;
• Трекеры и счётчик калорий.

Стоимость 990 руб.

В основном тарифе Basic есть всё, что и в предыдущем, плюс бонусы:

• Добавляют в чат поддержки с единомышленниками;
• Проходят прямые эфиры со специалистами и экспертами;
• Чат отчетов и контроль выполнения заданий;
• Сборник пп-рецептов;
• Призы победителям.

Стоимость 2990 руб.

Также существует тариф VIP, в котором помимо всего вышеперечисленного, Надежда сама ведет каждого участника и лично даёт советы по питанию и тренировкам. Количество мест для этого тарифа ограничено, а стоимость составляет 7990 руб.

Отзывы о нутрициологе Надежде Боровских

В социальных сетях Надежды можно найти много положительных отзывов от довольных клиентов. В закрепленных сторис сотни фото до/после. Помимо фото, есть видео с участниками проекта и с тем, как они выполняют упражнения. Судя по отзывам о нутрициологе Надежде Боровских, пациенты очень довольны участием в программе и многие смогли добиться хороших результатов. Десятки постов с благодарностями, где отмечают профессионализм Надежды и советуют присоединиться к ее программе. Некоторые девушки проходят программу по несколько раз.

Все это звучит красиво, но вполне может быть просто рекламой. Будьте осторожны.

Выводы о деятельности специалиста

Надежда Боровских или «Ореховый Босс» – это в первую очередь про спорт, а не про диеты. Надежда мотивирует не только заняться спортом, но и сделать его частью своей жизни. Возможно, Надежда действительно смогла помочь многим девушкам сбросить лишний вес. Однако мы не знаем, какое образование имеет Надежда, имеет ли она право подбирать рационы. Отзыв больше напоминают рекламу.

Если у вас возникли проблемы со здоровьем, лишним весом или симптомы нарушений пищеварения, обращайтесь к проверенным профессионалам, а не обращайтесь на курсы к сомнительным диетологам и нутрициологам. Будьте здоровы!