Ксения Коротаева

Рейтинг:

( 236 оценок)
Ваша оценка:

1.2 / 5. 236

Тренер Ксения Коротаева: биография, услуги, отзывы

Сегодняшний обзор о Ксении Коротаевой – сертифицированном фитнес-тренере из Подмосковья. Кроме основной работы в топовом фитнес-клубе, Ксения проводит марафоны и курсы стройности, через которые, по ее словам, прошли более 10000 человек.

Разберемся, насколько можно доверять этому специалисту.

ксения коротаева

Образование Ксении Коротаевой

Ксении 28 лет, имеет 4-х летнюю дочь. После родов Ксения набрала вес, но с этим мириться не стала и начала работу над собой. Ее победой стало похудение на 25 кг, которые к ней не вернулись.

Ксения закончила Высшую московскую школу фитнеса, имеет общий стаж работы тренера в различных премиум фитнес-клубах более 3 лет.

Также заявляет себя как нутрициолог, но непонятно, где она училась и какие курсы заканчивала.

На своих занятиях по абонементу Ксения проводит групповые программы, силовые тренировки, степ и классическую аэробику, а также стретчинг и пилатес.

Фитнес-услуги от Ксю Коротаевой

Кроме работы в клубах, Ксения занялась распространением собственных программ. На данный момент предлагаются две программы.

  1. Фитнес-марафон. Состоит из 12 уроков, общей продолжительностью 480 минут, содержит 12 полных тренировок. Все тренировки отличаются для проработки различных групп мышц. Стоимость 490 рублей.
  2. Курс стройности. Основной курс Ксю Коротаевой, в котором собраны все ее знания по борьбе с лишним весом. Также имеется ежедневная поддержка нутрициолога, общий чат с участниками, доступ к материалам в течение месяца. Можно купить за 990 рублей.

Курс подходит тем, кто уже пробовал худеть, но срывался и снова набирал вес. Также обещают, что есть можно будет все и при этом худеть – те, кто устал от изнуряющих диет, это оценит.

Состоит их двух частей. Первая посвящена жиросжигающим тренировкам, вторая – питанию. Содержит свыше 90 рецептов и готовое меню на 4 недели. В результате месячных занятий обещают потерю веса от 3 до 7 кг, улучшение здоровья и повышение уровня энергии.

Анализ социальных сетей trenerksenia

Свои тренировки и программы продвигает и популяризует на следующих площадках.

  1. Инстаграм (*запрещенная сеть в России). На аккаунт trener ksenia подписано 123 тысячи человек, но активность в комментариях низкая. Это дает повод предположить, что часть подписчиков накручена.
  2. Вконтакте. Страница имеет 3167 подписчиков, посты выкладываются регулярно, но активность аудитории низкая. Здесь найдете фрагменты тренировок, советы по работе с телом и упражнения на каждый день.

Реальные отзывы о тренере Ксении Коротаевой

За время своей деятельности отзывы о тренере Ксении Коротаевой собрались в основном положительные, в том числе и на сторонних ресурсах.

Представляем вам некоторые из них.

ксения коротаева тренер отзывы
ксю коротаева
trener ksenia
ксения коротаева инстаграм

Выводы о деятельности фитнес-тренера

Тренер Ксю Коротаева имеет небольшой опыт и увлечена своей профессией, ее программы имеют невысокую стоимость и несложны в исполнении. Основные ее клиенты – женщины, мамы после родов, желающие подтянуть свою фигуру. Заявляет о себе еще и как о нутрициологе, но непонятно, где Ксения обучалась этой профессии. Доверять или нет, решать вам, но мы советуем с осторожностью относить к деятельности специалистов из интернета.

На нашем сайте вы можете ознакомиться с полным рейтингом фитнес-тренеров, прошедших проверку.

Лучшие нутрициологи по мнению пользователей
1
Екатерина Ковальчук
2
Виктория Музыченко
Смотреть все
Мы будем рады и вашему мнению
Оставить отзыв
Смотрите других нутрициологов
Ксения Грехова
Сильвия Сахакян
Алла Пониматкина
Нутрициолог курсы
Logo
Enable registration in settings - general