Ксения Грехова

Рейтинг:

( 187 оценок)
Ваша оценка:

1.3 / 5. 187

Диетолог Ксения Грехова и ее «Книга грешницы» – пп рецепты, марафон, соцсети grehova pp, отзывы о секретной технике

Ксения Грехова – диетолог. Как она сама себя называет – грешница ппшница. Личный результат профессионала в похудении – 44 кг за девять месяцев.

Девушка не сидела на строгих диетах, не питалась по часам, не выбирала низкокалорийные продукты. Ела все, что доставляло ей удовольствие, и похудела.

Как добиться результатов, поведала в своём гайде, который называет«Книга грешницы Ксении Греховой»

Образование Ксении Греховой

Девушка не предоставила документов, подтверждающих ее право заниматься деятельностью диетолога. В социальных сетях есть только реклама ее деятельности, но официально она не имеет соответствующей профессии.

Мы не рекомендуем вам присоединяться к ее марафонам и покупать курсы, так как они не подтверждены необходимыми обучающими практиками и могут быть вредны для здоровья. Это не решит проблему, а только ухудшит симптомы нарушений и навредит процессу восстановления организма.

Услуги диетолога

Что же предлагает нам Ксения как профессионал по снижению веса:

  1. Гайд «Секретная техника пп». Можно купить за 1 800 руб. В нем собраны рецепты для полезного питания, но «с небольшими отклонениями». Ксения утверждает что это диета. С ее помощью можно быстро сбросить лишний вес, но постоянно так питаться нельзя. В ней не предусмотрены необходимые витамины.
  2. «Новогодние рецепты». Стоит 599 руб. Это пособие для желающих разнообразить Новогодний стол. Но самое главное, что эти рецепты не добавят лишних килограммов и не нарушают пищеварение.
  3. «Книга, которая изменит твою жизнь». Цена 999 руб. Это двухнедельное меню с подробными рецептами. Здесь подробно рассказывается о белках, жирах и углеводах. Ксения учит самостоятельно составлять рационы с сбалансированным питанием.
  4. «Книга грешницы».Цена 1200 руб. Эта книга научит вас как с кексом на завтрак и с беляшом на обед избавиться от лишних килограммов.
  5. Предлагается двухнедельный пп марафон похудения с Греховой. Он изменит вашу жизнь. Не будет ни ограничений, ни больших нагрузок. А результат будет. Стоимость марафона 2000 руб. + подарки.
  6. Еще один вид услуги– ЭКОпосуда. Предлагается посуда из качественного безвредного материала:
  • Доска разделочная из натурального дерева «дуб» – 2 899 руб.
  • Менажница из натурального дерева «дуб» – 1 499 руб.
  • Сервировочная доска из натурального дерева «дуб» – 2 999 руб.

ксения грехова

Анализ социальных сетей

  • Телеграм Ксении Греховой. 27 411 подписчиков. Последний пост выложен в январе 2024 года. На своей странице она предлагает купить диету по «секретной технике пп Ксении Греховой». Рецепты и советы, которые дает Ксения, вы тоже можете получить здесь бесплатно.

ксения грехова пп отзывы

  • Инстаграм (*запрещенная в России соцсеть). 703 000 подписчиков. Блог активный. Это личная страница. На ней истории из жизни, рассказы о семье. Также есть реклама ее бесплатного марафона для похудения.

секретная техника пп ксения грехова

  • Вконтакте. 302 подписчика. Это личный блог Ксении – семья, путешествия, красивые селфи, как помочь себе найти счастье.

книга грешницы ксения грехова

  • Сайт grehova pp. Это сайт услуг специалиста онлайн-школы Ксении Греховой. На нем выставлена реклама ее продуктов. Также вы найдете исключительно положительные отзывы пациентов о работе этого диетолога.

ксения грехова рецепты

Отзывы о диетологе Ксении Греховой и ее секретной ПП технике

В отзывах выражается благодарность за получение положительных результатов. Отрицательные отклики не публикуются. По содержанию похоже, что написали их по шаблону в качестве рекламы.

grehova pp
грехова пп марафон
ксюша грехова

Выводы о деятельности специалиста

Рецепты Ксении Греховой вкусные, но большинство из них готовится долго. К тому же Ксения вместо сахара использует заменители. По утверждению многих диетологов, это приводит к резкому выбросу инсулина. А это прямой путь к диабету.

Еще один минус: в рецептах нутрициолога максимально снижены углеводы. Это недопустимо, так как вредно для мышц. Да вы будете худеть, но не за счет сжигания жира, а за счет потери мышечной массы.

У Ксении Греховой нет медицинского образования, нет сертификата по изучению специальности нутрициология. Ее методика вызывает большие сомнения. Мы советуем, прежде чем начать пользоваться рекомендациями этого профессионала, проконсультироваться с квалифицированным медиком. Эксперты помогут убедиться, что советы Ксении действительно помогают а не вредят. Берегите свое здоровье!

Лучшие нутрициологи по мнению пользователей
1
Екатерина Ковальчук
2
Виктория Музыченко
Смотреть все
Мы будем рады и вашему мнению
Оставить отзыв
Смотрите других нутрициологов
Алекс Коробейников
Артем Дубовик
Ксения Коротаева
Нутрициолог курсы
Logo
Enable registration in settings - general