Ирина Ирис

Рейтинг:

( 172 оценок)
Ваша оценка:

2.6 / 5. 172

Фитнес-тренер Ирина Ирис: биография, правильное питание, марафон, соцсети irina iris и отзывы

Ирина Ирис – фитнес тренер, закончила колледж Бена Вейдера, повышала квалификацию в школе Павла Ершова со стажем 11 лет. Дипломированный нутрициолог, танцовщица go go и модель бодибилдинга.

Образование Ирины Ирис

В своих социальных сетях irina iris не подтверждает документально свое образование, на страницах в инстаграм (*запрещенная в России соцсеть) и телеграм нет фотографий дипломов о медицинском образовании, нутрициологии, обучении в различных школах. Последний пост о каком-либо обучении датируется 2011 г., но в нем нет файла с доказательствами того, что Ирис правда что-то заканчивала.

ирина ирис

Услуги тренера и нутрициолога

Irina Iris продает свои курсы тренировок на fitstars для женщин 35+. На личных страницах прода4т марафоны тренировок для беременных, недавно родивших, возрастных и молодых девушек и женщин. На марафоны Ирина Ирис набирает часто, в которых под личным контролем ведет в чатах различных социальных сетей набравшиеся группы. Девушка утверждает, что сама сталкивалась со множеством трудностей в похудении и спорте, поэтому точно поможет любому желающему.

ирина ирис фитнес
irina iris

Анализ социальных сетей

Девушка ведет много социальных сетей. В них только изредка можно найти посты о спорте, правильном питании и нутрициологии, на своих основных каналах девушка больше рассказывает о своей жизни:

  • трудностях в любви;
  • воспитании детей;
  • работой с психологом;
  • вечерних посиделках с подругами.

ирина ирис марафон

В инстаграмм “Irina iris official” (*запрещенная в России соцсеть) аудитория обширна, но большая часть из нее знают девушку как простого контент-мейкера с хорошим чувством юмора. Ира постит забавные рилс, не боится брать на себя ответственность за свои советы насчет отношений и психологии, учит женщин как правильно вести себя с мужчинами. Число подписчиков равняется 181К.

ирина ирис правильное питание
ирина ирис инстаграмм

Иногда проскакивают видео с авторскими методиками Ирины, где она рекомендует вам делать сомнительные упражнения и добавлять в еду добавки.

ирина ирис вк

Что будет с коленными суставами у неподготовленного человека после подобного приседа — остается только догадываться.

Во Вконтакте девушка не так часто что-то выкладывает, аудитория тоже не так активна, как в инстаграм. Девушка повторяет посты из инстаграм, постит короткие смешные видео и рассказывает о досуге с дочерью и сыном. Правильное питание Ирина Ирис постит очень редко, а если подобные рубрики и проскакивают, то в них можно найти 1-2 рецепта.

ирина ирис отзывы

В Ютубе у Ирины Ирис нет собственного аккаунта, но она выпускала свои влоги о наборе и потере веса благодаря спортивным программам на канале другого человека. На этом канале можно найти и других тренеров. Ирина считает, что своим примером показывает, как легко она скинула вес и убеждает, что и у вас получится, если следовать ее советам. В комментариях к роликам люди пишут, что состояние тела Ирины “до” скорее похоже на желаемое “после” ее клиентов, а быстро вернуться в форму Ирис помог ее развитый мышечный каркас, который она поддерживала годами, чем не могут похвастаться ее ученики.

ирина ирис телеграмм
ирина ирис тренер

Каналы в Дзен и Телеграмм девушка не ведет.

Отзывы о фитнес-тренере и нутрициологе Ирине Ирис

Отзывы о фитнес-тренере Ирине Ирис на площадках, где она работает отличаются от тех, которые постят на независимых проверенных отзовиках. Присутствуют откровенно негативные отзывы.

irina iris official
ирина ирис вконтакте

Выводы о деятельности специалиста

Ирина Ирис вдохновляет своим упорством и работой над собой, но очень частая проблема у всех коучей – это абсолютная вера в то, что если у него получилось по той или иной программе похудеть, то получится у всех.

Напоминаем, что невозможно без вреда для организма заниматься по программам или питаться по курсам людей, которые не ознакамливались с вашей историей болезни и результатами анализов. Хороший специалист должен вести вас лично с самого начала занятий и до конца, ни одна онлайн тренировка по авторским техникам сомнительного профи из Инстаграмма не заменит вам работу с тренером, у которого есть образование и обширный опыт в работе с разными людьми. Ирис не интересует болит ли у вас спина после занятий, болят ли колени, а это очень важно знать тренеру для корректировки нагрузок.

У Ирины Ирис на страничках нет подтверждений образования, что можно воспринимать как его отсутствие, а при отсутствии образования девушка не может вести программы фитнеса и похудения.

Советуем вам обращаться к проверенным специалистам в сферах спорта и питания, которых вы можете найти на нашем сайте.

Лучшие нутрициологи по мнению пользователей
1
Екатерина Ковальчук
2
Виктория Музыченко
3
Христи
Смотреть все
Мы будем рады и вашему мнению
Оставить отзыв
Смотрите других нутрициологов
Екатерина Казачкова
Кристина Некич
Зоя Богданова
Анастасия Лазарева
Нутрициолог курсы
Logo
Enable registration in settings - general