Дарья Болдина
Дарья Болдина – сертифицированный нутрициолог, ведущая программу похудения "Похудею тебя" и активно развивающаяся как блогер. Она проводит персональное наставничество, курсы похудения и кулинарные мастер-классы. Такой ли она хороший специалист, узнаем в статье.

Рейтинг:

( 113 оценок)
Ваша оценка:

1.5 / 5. 113

Дарья Болдина – диетолог

Дарья Болдина сертифицированный нутрициолог помогает узнать особенности организма, ведет программу похудения “Похудею тебя”, дает советы подписчикам по уходу за телом и отвечает на вопросы, развиваясь как блогер. Дарья проводит персональное наставничество помогая своим подопечным достичь нужного результата, преподает  курсы похудения, марафоны, кулинарные мастер-классы.

Биография диетолога Дарьи Болдиной

Нутрициолог рассказывает о себе, что к здоровому питанию ее привел бесплатный мастер-класс от школы диетологов РФ, прослушав семинар, женщина поняла, что хочет учиться по этой специальности.

В 2021 году проходит тестирование в школе диетологов, который состоял из четырехдневного курса с разбором диетологии, сочетания продуктов, основ правильного питания. После получения сертификата Дарья Болдина сама стала проводить обучение. Специалист подчеркивает, что она не останавливается на достигнутом и постоянно учится.

Дарья Болдина сертификаты

Диетолог Дарья Болдина в блоге “Похудею тебя” поделилась с подписчиками получением еще двух сертификатов, один из которых международного образца с возможности преподавать как коуч по здоровью и планирует передавать информацию своим клиентам и подписчикам.

Дарья Болдина нутрициолог сертификаты

Дарья Болдина – направление работы

На сегодняшний день Дарья консультирует по таким направлениям как

  • Составляет рацион питания исходя из проблем клиента;
  • Подбирает протоколы по питанию;
  • Подготавливает индивидуальный рацион на неделю;
  • Консультирует по детскому питанию, как уберечь ребенка от дефицита витаминов;
  • Занимается наставничеством по питанию и здоровью;
  • Консультирует по биохимии женского здоровья.

Услуги и прайс диетолога

Специалист проводит набор для желающих похудеть с помощью профессиональных советов. Консультация состоит из трех блоков

  1. Составление индивидуальное меню с консультацией на месяц будет стоить 2000 рублей.
  2. Индивидуальное ведение клиента с консультацией меню на месяц с недельными отчетами  2500 рублей.
  3. Индивидуальное ведение премиум включающее консультацию на месяц с еженедельными отчетами, постоянной поддержкой и рекомендацией по уходу за телом стоит 3500.

Записаться можно написав в ЛС или через кнопку Записаться.

Дарья Болдина телеграмм

Недавно нутрициолог открыла чат в Ватсап “Подружки”, вход стоит 2000 рублей. Автор обещает постоянную связь консультации по питанию, поддержку на этапе похудения, составление диеты, рекомендации и советы. В чат берет не более 4х человек.

Дарья Болдина диетолог

Курсы от Дарьи Болдиной

На сегодняшний день у Дарьи имеется описание базового курса похудения. Курс длится 1 месяц. На первой неделе обучения диетолог разбирает продукты, основы питания, совместимость, как правильно есть “запретные” продукты, зачем дневник питания. На второй неделе проводится работа с осознанностью, что мешает здоровому образу жизни, корень проблем в мышлении, а также физические упражнения, чтобы проработать проблемные зоны тела.

На третьей неделе специалист рассказывает как экологично худеть и делится советами как поддерживать “новое” тело после начала похудения.

Четвертая неделя посвящена пищевым привычкам и их воздействию на физическое тело.

Дарья Болдина похудю тебя курс

В курс входит книга рецептов для здорового питания на каждый день благодаря которым можно привить правильные привычки для здорового рациона. Дарья подчеркивает, что работает только по нормам ВОЗ после заполнения анкеты со своими характеристиками здоровья. Курс подходит тем, кто соблюдает пост, вегетарианцам, беременным женщинам, мамам на грудном вскармливании.

Дарья Болдина как нутрициолог  не работает с:

  • людьми страдающими диабетом 1 типа;
  • не работает с желающими набрать вес;
  • с несовершеннолетними.

Обучение и консультации проходят онлайн по Ватсапу. В ходе обучения Дарья помогает с выбором ресторанов и магазинов для выбора меню или продуктов.

Стоимость курса

Индивидуальный Вип курс будет стоить 20 000. Курс Вне очереди в любой день по желанию клиента будет стоить 30 000. Групповой курс 8 000 рублей. Группа состоит из 50-70 человек. Группа Тройничок состоящая из Дарьи и двух женщин, либо мужа и жены или мамы и дочери, стоит 15000 с человека. Просто получить теоретическую часть без сопровождения будет стоить 5 000 рублей.

У Болдиной есть еще курс Продвинутый, однако на данный момент в свободном доступе он не опубликован, о нем есть упоминание в pohudeyutebya.

pohudeyutebya

Автор указала, что он для тех, кто прошел основной и больше о нем ничего добавить не может, вероятнее всего детали этого курса и сама программа оговариваются индивидуально.

pohudeyutebya отзывы

Дарья Болдина “Похудею тебя” в соцсетях

Диетолог не имеет своего сайта и активно общается с подписчиками через соцсети. Эксперт имеет свой телеграмм-канал на котором на данный момент 62 подписчика @nutritionistdarya. На нем женщина выкладывает рецепты полезных блюд, рассказывает о себе, своих достижениях.

Нутрициолог Дарья телеграмм

Есть у нутрициолога страница в Одноклассниках Дарья-похудею тебя красиво. В группе диетолога 160 друзей. На Страницах соцсети Дарья делится результатами своей работы с клиентами показывая реальные результаты преображений.

Дарья Болдина фото отзыв

Женщина выкладывает полезные сочетания продуктов, как утолить витаминный голод и.т.п.

Дарья Болдина результаты клиентов

Дарья Болдина Похудею тебя ведет группу в ВК, а автора 2 749 тыс. подписчиков. На странице можно скачать Планер похудения, познакомиться с меню для новичков и переписать полезные рецепты.

Дарья Болдина имеет канал в Тик-Токе Похудеютебя. На канале размещены ролики о борьбе с лишним весом и обретением идеального тела с помощью питания и специальных тренировок.

Дарья Болдина видео

Дарью Болдину можно найти в инстаграме pohudeyutebya. Специалист публикует отзывы о своих курсах и консультациях, как преобразились ее клиентки, и фото полезных блюд.

Канал Дарья Болдина

Отзывы о диетологе Дарье Болдиной

На страницах своих соцсетей Дарья выставляет отзывы с благодарностями от своих клиенток pohudeyutebya покажет положительные отзывы.

Отзыв о Дарья Болдина

Дарья Болдина реальные отзывы

Дарья публикует отзывы счастливых клиенток, некоторым она действительно помогает мотивацией. Эксперт имеет сертификат диетолога с правом преподавания, однако она как специалист по правильному питанию, работе с кормящими матерями, работе с  беременными женщинами должна обладать медицинскими знаниями, иметь диплом врача, которого у нее нет. Группу в ВК, как и другие соцсети можно назвать проектом Дарьи по раскрутке своих услуг. Несмотря на красивые рецепты полезных блюд, нужно учитывать заболевания, в том числе хронические, индивидуальную непереносимость на те или иные виды продуктов.

На независимых сайтах можно найти тех, кто не так восторжен результатами как на страницах Дарьи.

Дарья Болдина отзыв участников

Вывод

Четырехмесячные курсы по преподаванию нутрициологии не заменят медицинского подхода. За 4 недели можно понять что такое нутрициология, но этого мало, чтобы что-то рекомендовать другим, тем более корректировать здоровье. Мы можем порекомендовать рецепты со страниц Дарьи для ознакомления, однако предостерегаем от обращения в качестве разрешения проблем со здоровьем и для похудения.

Лучшие нутрициологи по мнению пользователей
1
Екатерина Ковальчук
2
Виктория Музыченко
3
Христи
Смотреть все
Мы будем рады и вашему мнению
Оставить отзыв
Смотрите других нутрициологов
Маргарита Королева
Татьяна Зайцева
Анна Скидоненко
Юлия Чехонина
Нутрициолог курсы
Logo
Enable registration in settings - general