Обзор нутрициолога – Анна Лысенко

Анна Лысенко – нутрициолог и фитнес-тренер. Анне 41 год, она мама двоих детей, при этом выглядит она молодо, фигура стройная и красивая. На своих курсах специалист обучает девушек, как быть здоровой и красивой, приводя в пример свой личный опыт. В данной статье рассмотрим профессиональную деятельность Анны Лысенко и оценим её компетентность.

Анна с детства была спортивной, она профессионально занималась тхэквондо, имеет две победы на Чемпионате Европы и одну бронзовую медаль, является мастером спорта международного класса.

В нутрициологии Анна начала свой путь с личного опыта – на практике изучала основы правильного питания, чтобы самостоятельно с помощью рациона улучшить состояние здоровья и скорректировать фигуру. В 2014 году Анна Лысенко освоила курс по нутрициологии и получила теоретическую базу знаний. В 2015 году Анна прошла обучение на инструктора тренажерного зала и персонального тренера в Колледже фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, чтобы лучше разбираться в составлении программ тренировок. Объединив свой практический опыт и полученные на курсах знания, Анна разработала собственную программу создания стройной фигуры, которую использует на своих марафонах. В 2023 году специалист дополнила свои навыки, пройдя курс для инструкторов по интимной гимнастике.

Отметим, что о своем образовании нутрициолога Анна Лысенко только пишет в своих социальных профилях, не прилагая при этом подтверждающего сертификата.

Услуги нутрициолога Анны Лысенко

Анна Лысенко разработала несколько авторских курсов. Совместно с ней в команде работают Александр Балясников – тренер с высшим образованием и специализацией по ЛФК, работе с беременными и послеродовым восстановлением.  В некоторых проектах, где проводят оценку лабораторных анализов, экспертом является врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Екатерина Тимохина. Также есть команда кураторов, которая ежедневно общается с участниками марафонов, но их образование нигде не указывается.

Самый первый проект Анны Лысенко, получивший популярность – «Beauty matrix». Это программа создания стройной фигуры, которая включает в себя составление персонального рациона, индивидуальной программы тренировок и психологическая поддержка кураторами. Марафон длится 7 дней, возможно индивидуальное и групповое прохождение. Стоимость зависит от выбранного тарифа.

Со временем программы менялись и обновлялись, сейчас большинство действующих курсов Анны Лысенко проходят в телеграмм-боте, где можно ознакомиться с подробной информацией продукта. Для привлечения клиентов, нутрициолог разыгрывает среди участниц денежные призы 50.000 и 100.000 рублей за лучший результат. Но в этом, как раз, проблема всех марафонов – проект закончится и мотивация уйдёт, а с ней и достигнутый результат.

Рассмотрим курсы специалиста и их стоимость:

• «Женское здоровье» – курс обучает женщин интимной гимнастике с помощью специального тренажера «Вагитон». Рацион питания и тренировки можно приобрести за дополнительную оплату.
  
• «3D ягодицы» – пособие с видео-тренировками и рационом питания с рецептами. Участники записывают на видео выполнение упражнений и отправляют их кураторам на проверку техники. Стоимость тренировки 3490 рублей;
• «Плоский живот» – курс направлен не только на коррекцию фигуры, но и на улучшение пищеварения. Имеется четыре тарифа на выбор.
  
• «Лицо и шея» – курс о том, как поддержать и сохранить молодость лица с помощью косметологии и упражнений. Для участия есть три тарифа.
  

Кроме курсов, у нутрициолога есть еще один продукт. В 2019 году Анна Лысенко стала автором книги «Превращение из гусеницы в бабочку». В ней собраны практические рекомендации по введению в свою жизнь полезных привычек для здоровья и красоты. Судя по рецензиям читателей, тон общения у автора грубый, данные указанных исследований не подтверждены ни одной ссылкой, зато много отправок на курс нутрициолога. Книга Анны Лысенко не что иное, как метод саморекламы.

В 2022 году для Анны Лысенко стало недостаточно быть нутрициологом и фитнес-тренером и она решила быть наставником по духовному развитию. При этом психологического и какого-либо другого образования Анна не получала, просто прошла сложный путь в «поисках себя», работала с наставниками и познала истину. Теперь специалист «исцеляет словами». Анна создала новые блоги в социальных сетях @anna_lysenko_zen – это как вторая личность, где она рассказывает о дзене и самопознании, принижая значение классической психологии. И если Анна-нутрициолог говорит о том, что всем женщинам важно «превратиться в бабочку из гусеницы», то Анна-психолог продвигает в аудитории мысль, что «все внешнее не важно, главное – что у тебя внутри».

В 2023 году был создан курс «Пробуждение», который помогает достигнуть Дзена. На двух более дорогих тарифах прорабатывают причины переедания.

Анализ социальных сетей нутрициолога Анны Лысенко

ВКонтакте сообщество «Beauty matrix | Блог Анны Лысенко» создано в марте 2014 года. Нутрициолог мотивировала девушек на переход к здоровому образу жизни на своем примере, делилась полезной информации о тренировках и питании. Анна рассказывала о своих курсах, публиковала кейсы участниц. С сентября 2019 года в блоге нет новых публикаций, в сообществе 6,1К подписчиков.

Инстаграм* (запрещенная в России социальная сеть) @anna lysenko fit – блог Анны, мотивирующий девушек на здоровый образ жизни. На своем примере нутрициолог рассказывает о том как похудеть, скорректировать фигуру и восстановить женское здоровье после беременности и родов. На профиль подписано 293 тысячи человек, но активность аудитории низкая.

Ютуб канал «Анна Лысенко» создан в феврале 2015 года, на нём публиковались видео о тренировках и полезном питании. На площадке 20,3 тысячи подписчиков, новых публикаций не было больше двух лет.

В Телеграмм нет канала для общения нутрициолога с аудиторией, есть только телеграмм-бот с курсами Анны Лысенко.

Анны Лысенко, как духовный наставник, в 2022 году создала профили @anna lysenko zen на социальных площадках, где ведет блог на тему самопознания и принятия, рассказывает о практиках и медитациях.

Отзывы о нутрициологе Анне Лысенко

В своем профиле Анна выкладывает обратную связь от участниц проекта с большим количеством благодарности, у всех девушек виден результат от прохождения программ. На сторонних сайтах нашелся только один отзыв от 2019 года на проект «Beauty Matrix» с отличной оценкой. Новых отзывов на курсы Анны Лысенко нет.

Выводы

Нутрициолог и фитнес-тренер Анна Лысенко создает проекты для преображения женщин. Программу тренировок составляет тренер с высшим физкультурным образованием, расшифровкой лабораторных анализов занимается врач-эндокринолог, а важный блок питания специалист решила взять лично на себя. Анна считает, что личного опыта и знаний от курса по спортивной нутрициологии для этого достаточно.

Изменение рациона, даже если это переход на правильное питание, протекает у всех по-разному. Что подходит одним, может принести вред здоровью для других. Поэтому, если вам нужна консультация нутрициолога – не обращайтесь к специалистам без образования, даже если видите хорошие кейсы работы.

С рейтингом лучших нутрициологов вы можете ознакомиться на нашем сайте, там вы точно найдете для себя грамотного специалиста.