Диетолог Андрей Никифоров: обзор деятельности специалиста и реальные отзывы об услугах

Никифоров Андрей — врач-диетолог, психотерапевт, занимается консультированием клиентов по проблемам лишнего веса. Основал центр “НикА”, автор книг и публикаций на тему психологических аспектов взаимосвязи с ожирением. Автор персональных курсов, тренингов, вебинаров. Является членом профессиональной лиги психотерапевтов России. Помогает  клиентам в аспектах когнитивно-поведенческой терапии связанной с колебанием веса. Давет возможность обрести нормальный вес без изнуряющих диет.

Нутрициолог Андрей Никифоров: биография

Андрей Никифоров родился 11 февраля 1986 года в г. Казань. Закончил Иркутский государственный медицинский университет по специальности педиатрия. Позже получил вторую специальность по направлению психиатрии, психотерапии, параллельно обучаясь в Байкальском государственном университете экономики и права по специальности менеджер-экономист. Также получил диплом Восточно-Сибирского психологического консультирования.

В диетологию попал случайно, по словам специалиста, он некоторое время работал в ординатуре  и параллельно аптекарем. В клинику по снижению веса попал случайно, через своего друга. Работая в клинике закончил курсы диетолога получив сертификат.

В 2013 году психиатр Андрей Никифоров получил диплом диетолога в Государственном институте новых форм обучения, принимал участие в европейской конференции по теме ожирения в Ливерпуле. Усовершенствовал знания в психиатрии пройдя курс повышения в направлении психологического консультирования и психотерапии в клинике сексуальных расстройств.

Больше 7 лет работает в диетологии усовершенствуя знания, выпуская авторские курсы, написал 3 книги по снижению веса.

Разработал индивидуальные диеты для разных групп людей, исходя из их возраста и группы заболеваний. Диетолог Никифоров пишет о себе, что работал в центре снижения веса “Доктор Борменталь”, жил около полугода в странах Азии изучая методы дыхания и психологию внутреннего здоровья, которые способствуют снижению веса.

На сегодняшний день у специалиста 10 лет практики в области здоровья и психологии, пишет диссертацию по теме образа жизни людей страдающих лишним весом. Андрей в общем обзоре предоставляет свои дипломы:

Выступает на телевидении и радио, как эксперт Центра похудения “НикА”

Услуги врача-диетолога

Никифоров Андрей, как врач-диетолог перепробовал на себе многие диеты и признается, что сам он их не любит, проработав в аптеке понимает насколько сильно препараты негативно влияют на организм, не поддерживает Бады, но рекомендует витамины. Никифоров работает в таких сферах как:

• Составление персонального плана похудения;
• Подбор правильного питания;
• Очищение и детоксикация организма;
• Применяет лимфодренаж для омоложения клиентов;
• Оказывает психологическую поддержку и проработку для устранения внутренних блоков к похудению и изменению качества жизни;
• Разработал бездиетичекий подход к уменьшению веса;
• Проводит антипаразитную терапию;
• Составляет меню для очистки как всего организма, так и определенных органов;
• Предлагает услуги личного сопровождения.

Андрей Никифоров, как диетолог составляет персональные программы похудения, учитывая возраст и проблемы со здоровьем. Как заявляет психотерапевт, у него в арсенале огромное множество практик и рецептов. Благодаря обучению и программам специалист считает, что основная причина проблем с весом, это подсознание. Проработав проблему на внутреннем уровне это самое главное, а для физического оздоровления есть специальные полезные меню. Сам врач считает, что лишний вес в первую очередь — это не эстетическая проблема, а вред для здоровья. Специалист имеет программы и курсы для похудения на дому, так и в его центре “НикА”

Центр снижения веса нутрициолога Андрея Никифорова

Андрей Никифоров как психотерапевт считает, что не все могут найти мотивацию и худеть дома, часто препятствием есть именно отсутствие самодисциплины. В его центре клиенты могут найти видеотренинги, узнать о теории нутрициологии, постоянная связь с тренеров, домашние задания. Все занятия проходят онлайн с возможностью построить расписание под себя. Специалист обязательным считает дневник питания, который можно вести как в телефоне, так и в бумажном виде.

Не менее важным доктор считает контроль порций, для этого нужно заранее представить сколько планируете съесть, тогда из мозга в желудок поступает сигнал и желудок уменьшается, таким образом, с психологическим подходом можно уменьшить аппетит. Самое важное, что курсы, по утверждению Никифорова, не вредят здоровью.

Программы клуба

Нутрициолог рекламирует платное вступление в клуб центра “НикА”, делая видеообзор того, что получит клиент. В клубе имеются такие форматы как:

1. “Сделаю сама” за 420 рублей в неделю. В цену входят рекомендации для самостоятельно изучения и просмотр онлайн встреч без возможности участвовать в вопросах.
2. “Премиум”за  625 рублей в неделю это формат с чатом, где можно общаться с Никифоровым, занятия проходят каждый день, бонусом включен курс, который отдельно стоит 3000 рублей”Ритуал стройности”.
3. “Премиум+” за 1250 р. в неделю включает ту же программу, что и обычный премиум, а также еще один бонусный курс “Эффективная диетология”, а также личное сопровождение.

Автор сообщает, что гарантирует результат или вернут деньги. В клуб заманивают мотивацией, внутренними деньгами клуба – рублями стоимости, которые можно потратить еще на услуги курса. После оплаты открывается доступ в закрытую группу. Весь акцент идет к покупке абонемента “Премиум+”, где Никифоров обещает личные консультации и сопровождение, особенно актуальное для тех, кто болен щитовидкой или сахарным диабетом.

Диетолог Андрей Никифоров для еще большей мотивации выставил реальные отзывы в записи тех, кто прошел участие в программе клуба.

Диетолог Андрей Никифоров: программа похудения

Андрей Никифоров как диетолог создал особенный план питания по своей методике, уверяя, что каждый может опробовать и в домашних условиях, здесь одного желания будет недостаточно. Нужно придерживаться таких правил как

1. Мотивация. Нельзя сразу хотеть быстрых результатов иначе это сильно подорвет здоровье.
2. Выполнять рекомендации и избавиться от старых привычек.
3. План питания должен не только помогать худеть, но и держать организм в тонусе и не сказываться негативно на внешнем виде.
4. Проработка психологических причин переедания, это часто заедание стресса, страхов или другие причины.
5. Один из самых важных этапов это окружение и неверие в силы того, кто хочет похудеть, либо же они не видят в этом смысла.

План питания диетолога Андрея Никифорова

Диетолог Андрей Никифоров предлагает примерное меню на неделю для похудения, но это общее меню, диетолог утверждает, что правильное питание подбирается учитывая особенности организма, заболевания и.т.п. Меню разработано с правилами ВОЗ в 1500 кКал. В понедельник автор рекомендует молочную кашу 150 гр., яблоко, отрубной хлеб и чай с медом. На обед суп с фрикадельками салат из свежих овощей, бездрожжевой хлеб и компот без сахара. На полдник приготовить бутерброд с курицей и овощами, на десерт выпить чай и съесть банан. На ужин котлета с бездрожжевым хлебом и овощами а также чай с курагой.

Если посмотреть общее меню на 7 дней, то в нем есть мясные блюда, макароны, борщ, но все должно быть строго по граммам, например курица тушеная с овощами не более 150 гр. Фрукты тоже нельзя есть в неограниченном количестве, тех же киви не более 40 гр.

Андрей Никифоров как диетолог в своей программе похудения советует придерживаться в каждом приеме еды животного белка, что позволит насытить организм. Также употреблять семечки тыквы, которые насыщают организм важными микроэлементами. Автор меню считает, что 80% людей, которые страдают лишним весом, имеют негативную привычку перекусов чая или кофе с булочками или печеньем, что нужно исключить. Не обязательно полностью исключать сладкое, самые лучшие сладости, по мнению специалиста, это мармелад, зефир, горький шоколад, мед, сухофрукты, мармелад, пастила.

Также важный аспект, если произошло переедание не стоит на следующий день голодать и делать разгрузку, это приведет к скачку веса.

Андрей Никифоров: обзор курсов диетолога

Популярностью у диетолога пользуются курсы и тренинги для занятий на дому. У диетолога есть бесплатные курсы, которые можно скачать такие, как “Новая технология снижения веса”, бесплатное универсальное меню “План питания” с советами как разнообразно питаться и сбрасывать вес. В бесплатном доступе можно скачать “Дневник питания” Андрея Никифорова с рекомендациями.

Периодически Андрей Никифоров проводит такие курсы как

• Онлайн тренинг “Хочу быть стройной” длительностью 30 дней, если желающий не успел на поток, его можно купить в записи;
• Авторский курс похудения “Стройность и здоровье”. Тренинг обещает похудение от 2 кг. в неделю занимаясь всего 15 минут в день с первой бесплатной неделей;
• “Стройность за 2 месяца” состоит из 16 уроков и 16 обучающих видео в записи, цель курса похудеть без изнуряющих диет и вреда для здоровья;
• “5 шагов к стройности” состоит из 7 онлайн уроков и 7 учебных видеоуроков. Курс делает акцент не только на похудение, но и сохранение длительного результата.

Исходя из программ курсов, мы видим, что диетолог применяет психологические тренинги по типу цветовых медитаций, представления стройного тела и т.п.

Андрей Никифоров проводит вебинары и марафоны, предоставляя доступ в записи. Сейчас можно посмотреть повтор вебинара на тему чистки кишечника и иммунитета оздоравливая организм.

Также активно на всех каналах идет реклама общеукрепляющей семидневной чистки иммунитета после нового года, на которой Андрей Никифоров как диетолог составит программу похудения. Цена  предложения 3500 рублей, также диетолог обещает укрепить иммунитет от вирусов, в комплексе с антиоксидантной терапией.

Андрей Никифоров в соцсетях

Активно рекламируя свой центр и курсы Андрей Никифоров имеет телеграмм канал dietolognikiforov на котором можно увидеть анонсы с описанием вебинаров и чего от них ожидать, обещает эффективные результаты после прохождения.

Андрей Никифоров вконтакте имеет профиль andrei_nikiforov с рекламой  своей системы “Стройность навсегда”, на котором психолог и диетолог делится своим мнением о популярных продуктах и их влиянию на организм, рекламирует вебинары.

Андрей Никифоров ведет канал ютуб @andrei_nikiforov. Канал имеет подборки в таких темах как типы фигур, размышления о том, что убивает молодость и красоту, также Андрей Никифоров как диетолог не забывает про программу правильного питания и как употреблять те или иные продукты.

Андрей Никифоров не имеет профиля в инстаграме, на канале Яндекс Дзен, но последние 3 года канал не ведет.

Есть профиль диетолога в Одноклассниках под названием Стройность и здоровье ЗОЖ где также делится рецептами здоровья, продуктами содержащими полезные вещества, почему не получается снизить вес.

Реальные отзывы о диетологе Андрее Никифорове

Учитывая активную рекламу курсов, вебинаров, клубную программу, Андрей Никифоров, как диетолог имеет много отзывов. На странице в ВК у специалиста есть преданные подписчицы, которые оставляют отзывы о его методике или рекламе.

Но не все так благосклонны, на сайтах-отзовиках часто можно встретить упоминание об Никифорове как о мошеннике

Автор обещает в своей рекламе вернуть деньги тому, кому его программа или курс не поможет, на деле получается наоборот.

А вот, как утверждают на просторах интернета, курс “Стройность навсегда” от Андрея Никифорова развод и обман.

Диетолог Андрей Никифоров имеет дорогую цену судя по отзывам.

Вывод о работе Андрея Никифорова

Андрей большое воздействие на своих клиенток имеет харизмой, многие женщины мотивируют себя тем, что с ними общается симпатичный мужчина, врач.

Курсы по нутрициологии это просто диета и мотивация с помощью психологии, а здесь, судя по всему Андрей Никифоров специалист хороший, так как умеет продавать дополнительные услуги, вовлекая покупать все больше продуктов.

Проекты нутрициолога в телеграмме, которые он пиарит это способ заработать деньги. Некоторым он помог и люди вполне довольны, но нужно учитывать ценовую политику, когда клиент рассчитывает на одну сумму, а ему начинают предлагать еще и еще, особенно если люди страдают хроническими заболеваниями. Таким образом можно сделать вывод, что проекты Андрея Никифорова это своего рода сетевой маркетинг. Рекомендуем, при желании, базово изучить для себя бесплатные вебинары автора. В любом случае, при подготовке к диете проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.