Александра Ефимова
Александра Ефимова (Саша Авокадо), биомедик без медицинского образования, предлагает курсы по питанию. Несмотря на положительные отзывы, отсутствие подтвержденной квалификации и высокие цены вызывают сомнения. Подробности о её методах в статье.

Рейтинг:

( 58 оценок)
Ваша оценка:

2.8 / 5. 58

Разоблачение Александры Ефимовой (Саша Авокадо) – услуги, соцсети avocadosasha и отзывы

Александра Ефимова – биомедик и автор проекта «Avocado Sasha». Проект основан на том, что предлагает специальные планы питания и курсы. В данной статье подробно рассмотрим положительные и отрицательные стороны деятельности Александры, чтобы могли сформировать собственное мнение о ней.

Образование Александры Ефимовой

Александра Ефимова называет себя биомедиком и натуропатом с опытом работы более 15 лет. Утверждает, что окончила факультет биологических и медицинских наук Университета Оксфорд Брукс. Биомедик – это ученый, получивший образование в области биологии. Она может проводить медицинские исследование, но оказывать услуги диетолога и нутрициолога не имеет право.

На сайте мы видим различные дипломы на английском языке, которые лишь подтверждают отсутствие официального высшего образования по профессии врача. Кроме того, подобные дипломы можно найти и у других нутрициологов. Будьте осторожны: возможно они не настоящие.

Александра Ефимова диплом

Услуги нутрициолога

Целью проекта «Avocado Sasha» является обучение грамотному и сбалансированному питанию. В рамках проекта предлагается меню на 7 дней, составленное для разных целей:

  • Базовое Меню;
  • Меню для сыроедов;
  • Меню «Энергия Земли»;
  • Комфортный ЗОЖ;
  • Меню «Легкое Пищеварение»;
  • Зимнее Меню.

Александра Ефимова меню

Александра Ефимова меню автора

Александра Ефимова комплексное меню

Помимо меню, Саша Авокадо предлагает авторские курсы.

Курсы включают рекомендации, меню на 7 дней и интегративный подход приглашенных специалистов. Эксперты делятся советами, как избавиться не только от симптомов, но и причин возникновения нарушений:

  • Курс «Кожа мечты». 21-дневная обучающая программа, которая рассказывает, как питаться и что добавить в рацион для восстановления эластичности кожи.
    Александра Ефимова авторский курс
  • Курс «Твои Гормоны». Содержит материалы о том, как помочь организму восстановиться без синтетических гормонов, о причинах возникновения заболеваний, и какие нутриенты нужны для регуляции гормонального фона.Александра Ефимова тариф гормоны
  • Курс «Для детей». Содержит два вебинара и меню для детского питания. Александра Ефимова вебинары

После получения доступа клиентов добавляют в закрытую группу в телеграмме. Есть оплата курса частями. Купить можно через сайт avocadosasha.healthcare.

Александра Ефимова проводит консультации в очном и онлайн формате. Через сайт можно записаться на консультацию. Цены далеко не бюджетные.

Александра Ефимова консультации

Социальные сети Саши Авокадо

Саша Авокадо активно ведет социальные сети: Telegram, YouTube, ВК, Instagram.

Контент у всех социальных платформ похож друг на друга. Советует, какие продукты включить рацион, делится рецептами для веганов, дает меню разных диет, информацию про добавки и витамины, рассказывает, как предотвратить нарушения пищеварения.

На сообщества в ВК Avocado Sasha подписаны 3,2 тыс. человек. Посты набирают от 4 тыс. до 29 тыс. просмотров. Несмотря на огромное количество просмотров, целевая аудитория не так активна. Число лайков 200-400, комментариев еще меньше: около 5 штук под каждым постом.

Александра Ефимова каналАлександра Ефимова инстаграмм

На Ютуб канал Avocado Sasha подписаны 2,84 тыс., выложила 27 видео. В каждом видео более 1 тыс. просмотров, около 400 лайков и 30 комментариев.

Александра Ефимова дзен

В телеграме у Авокадо Саша 6,7 тыс. подписчиков. По статистике TGStat вовлеченость подписчиков – 1,22%.

Александра Ефимова телеграммКанал в тг Александра Ефимова

На Инстаграм avocadosasha подписаны намного больше, чем на другие аккаунты. В блоге у нее 71,4 тыс. подписчиков. Но активность также, как и у других соцсетей. Похоже на накрутку.

Александра Ефимова инстаграмм

Отзывы об Александре Ефимовой (Саше Авокадо)

На специальных сайтах-отзовиках нет никаких сведений о проекте «Avocado Sasha» и биомедике. Отзывы об Александре Ефимовой (Саше Авокадо) можно найти на личном сайте натуропата.

Александра Ефимова отзывыАлександра Ефимова отзыв

Отзывы только положительные, которые подчеркивает профессионализм и выражают слова благодарности за результат. Больше похоже на рекламу.

Если Александра, как уверяет, помогла более 7000 пациентам, то отсутствие негативных отзывов и разоблачений Саши Авокадо в сети вызывает сомнения.

Александра Ефимова отзыв клиентаАлександра Ефимова отзывы клиентов

Выводы о деятельности нутрициолога

Курсы и консультации содержат полезную информации по нутрициологии, которая, возможно, поможет восстановить здоровье и предотвратить проблемы. Некоторые курсы можно приобрести бесплатно.

Но есть моменты, которые вызывают сомнения в деятельности Александры Ефимовой:

  • недостоверность, дефицит информации о нутрициологе;
  • отсутствие высшего медицинского образования по профессии врача-диетолога;
  • сомнительная статистика и отзывы;
  • низкая вовлеченность подписчиков, сомнения в эффективности;
  • высокие цены на услуги.

Чтобы не нарваться на аферистов, рекомендуем обращаться исключительно к профессионалам, имеющим соответствующую лицензию, чистую репутацию и опыт работы. На нашем сайте можете познакомиться рейтингом нутрициологов и диетологов, прошедших проверку.

Лучшие нутрициологи по мнению пользователей
1
Екатерина Ковальчук
2
Виктория Музыченко
3
Христи
Смотреть все
Мы будем рады и вашему мнению
Оставить отзыв
Смотрите других нутрициологов
Мария Пивоварова
Анна Кополева
Наталья Парилина
Людмила Петрова
Нутрициолог курсы
Logo
Enable registration in settings - general